L’idea di una settimana di pausa dedicata solo a se stessi e al proprio benenessere attrae sempre di piu` persone. In Italia ci sono centri wellness da sogno, di fama addirittura intenazionale che attraggono pubblico nazionale e internazionale. Ecco alcune tra le migliori Spa nel nostro Bel Paese.

Palace Merano - Espace Henri Chenot, Merano (BZ)

Centro di cura e benessere tra i migliori in Europa, fondato dal biologo francesce Henri Chenot, uno dei piu’ grandi esperti di salute nel contesto europeo, all’interno del Grand Hotel Merano Palace. Accosta strutture di massimo livello a programmi intensivi personalizzati messi a punto da un team di nutrizionisti, terapisti e massaggiotori. Punto forte e’ la dietetica. Si offrono veri e propri percorsi di alimentazione salutare, comprensivi di test di intolleranze alimentari, armonizzazione del peso, disintossicazione attraverso il cibo e corsi di cucina naturale, ipoallergenica e antiossidante. L’idea e’ quella di trovare un ‘nido’ in cui sentirsi a casa e dove sia possibile dedicarsi al ritrovamento di una sana armonia tra corpo e mente, grazie a una visione globale dell’individuo. Tra i trattamenti Spa piu’ all’avanguardia si segnalano invece quelli relativi alla biontologia estetica e all’idro-biontologia.

Vigilius Mountain Resort, Sud Tirol, Italia

Altro centro Spa di grande rilevanza nel Sud Tirolo e’ il Vigilius Mountain Resort. Si tratta di un’ecospa completamente realizzata in legno, nata dall’idea di fondere l’architettura all’ambiente incontaminato delle Dolomiti, di utilizzare fonti rinnovabili e sistemi di ecosostenibilita’.

I trattamenti della Spa vengono affiancati da programmi di sport e movimento nella natura “Move and explore”, che prevedono gite in mountain bike, Nordic walking, tiro con l’arco, lezioni di yoga e personal training. L’area Spa/wellness offre particolari trattamenti tirolesi e pacchetti Spa molto interessanti, come il Vigilius Alpine che prevede un peeling alla mela, miele e farina di mais e il bagno di fieno con massaggio oppure il Vigilius Dolce Attesa, un connubio di shiatsu watsu e sodashi studiato appositamente per le future mamme.

Catel Monastero Resort and Spa, Siena, Italia

Castel Monastero è un antico borgo medievale situato tra le colline del Chianti e ora interamente trasformato in un Resort composto da camere e suite in stile rustico, con a disposizione una spa di mille metri quadrati. Un ambiente unico in Italia per gli amanti del wellness e dell’architettura dei casali toscani. E’ dotato di un centro Spa e di trattamenti specifici per la perdita di peso, per la disintossicazione, per trattamenti estetici e antiage e per massaggi. I menu del ristorante ‘Contrada’ sono stati appositamente studiati da Gordon Ramsey con l’intento di offrire programmi di nutrizione mirati per gli ospiti.

Fonteverde Natural Spa

Ex residenza della famiglia De’ Medici, questa elegante e lussuosa spa attrae visitatori da tutta Europa grazie alla varietà dei trattamenti offerti, al cibo e ai servizi di alta qualita`. La struttura immersa nel verde delle colline toscane nei pressi di San Casciano di Bagni e` un luogo idillico. Tutti le stanze sono decorate in stile rinascimentale e curate nei minimi particolari con vista spettacolare sulla campagna circostante. Ci sono quattro piscine termali all’aperto, una per bambini e una per gli amici a quattro zampe! Le acque termali hanno moltissime proprieta` terapeutiche e contengono grandi quantita` di zolfo, calcio, fluoro e magnesio e sgorgano da piu` di 40 fonti naturali alla temperatura di 42 gradi. Oltre ai trattamenti Welness e alle proprieta` curative delle terme, i visitatori hanno a disposizione un’equipe di medici specializzati in in check-ups, bioenergetica e medicina estetica.

Verdura Golf and Spa Resort, Sicilia

Il meraviglioso risort sulla costa meridionale della Sicilia con quasi 2 km di costa privata e` ormai diventato una meta esclusiva degli amanti del wellness e della natura. Dispone di un campo da golf, centro conferenze e centro benessere. I 4000 metri quadri di spa sono il pezzo forte di tutta la struttura: quattro piscine per la talassoterapia (ognuna con diverse densita` di sale e con temperatura tra i 25 e 37 gradi) , uno stupendo hammam, palestra, sauna e un approccio olistico ai programmi di salute e fitness. Molti sono i tipi di trattamenti offerti, molto particolari quelli che usano i prodotti locali come olio d’oliva, sale marino, estratti di piante. Un team di medici ed esperti offre cure e trattamenti personalizzati di antiaging, detossinazione, fitness e talassoterapia.